Saúde

Outubro Rosa

18:45 Drika RiLi 1 Comments

No mês de outubro acontece o Outubro Rosa, um movimento popular mundial que busca conscientizar sobre o câncer de mama, visando a prevenção e a importância do diagnostico precoce.  Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), a cada 10 mulheres diagnosticadas com a doença no país, três morrem.

Alguns exames podem ajudam a diagnosticar o câncer de mama:

Mamografia - Ainda é o melhor método para a detecção precoce do câncer de mama. Por meio dela é possível detectar microcalcificações que muitas vezes são as primeiras indicações de um câncer em fase inicial. A primeira deve ser feita a partir dos 35 anos. Em seguida, a partir dos 40, deve ser realizada anualmente.
Ultrassonografia mamária - A técnica é usada para reproduzir imagens transmitidas por um transdutor que emite e reflete ondas sonoras até a mama. É um método auxiliar da mamografia, somando dados e levando a um diagnóstico mais preciso. É indicada na análise da estrutura de nódulos detectados na mamografia (para se avaliar se são císticos ou sólidos) e na avaliação de mamas com próteses.
Auto-exame - O auto-exame das mamas deve ser feito a partir da primeira menstruação, mas não substitui os outros exames. Ele consiste em a mulher apalpar seus seios na tentativa de identificar alguma alteração. Além disso, ele incentiva que a mulher conheça o próprio corpo. O auto-exame deve ser feito uma vez por mês, logo após a menstruação, e de três maneiras:
• Durante o banho: Com a pele molhada ou ensaboada, a mulher deve elevar o braço direito e deslizar os dedos da mão esquerda suavemente sobre a mama direita estendendo até a axila. Em seguida, fazer o mesmo na mama esquerda.
• Deitada: colocar um travesseiro debaixo do lado esquerdo do corpo e a mão esquerda sob a cabeça. Com os dedos da mão direita, a recomendação é apalpar a parte interna da mama. Em seguida, basta inverter a posição para o lado direito e fazer o mesmo procedimento.
• Diante do espelho: elevar e abaixar os braços em frente ao espelho. Com o movimento, observar se há alguma anormalidade na pele, alterações no formato, abaulamentos ou retrações nos seios."
Fonte.

Precisamos nos preocupar com o câncer de mama durante todo o ano, mas vamos aproveitar o Outubro Rosa para divulgarmos melhor a informação e ajudar cada vez mais a diagnosticar o câncer o quanto antes. Quanto mais cedo o diagnóstico, mais eficiente é o tratamento. ♡

Não sei de quem é a imagem, se souberem me avisem.