• Cartas de Amor aos Mortos • Ava Dellaira, Editora Seguinte

“Você cantava sobre o medo, a raiva e todos os sentimentos que as pessoas escondem. Até eu. Mas sei que você não queria ser nosso herói. Não seria ser um ídolo. Só queria ser você mesmo. Só queria que escutássemos sua música.”

Após perder sua irmã, a vida de Laurel desmorona. Seu pai se tornou um homem introspectivo, sua mãe foi embora para tentar superar a dor e sua tia apegada à religião faz ela questionar se sua irmã May foi “salva”. Com o início do ensino médio, Laurel se vê sozinha, sem saber como lidar com a morte da pessoa que ela mais admirava. Até que uma simples lição de casa, escrever uma carta para alguém que já morreu, se torna a forma que Laurel encontra de externar a sua dor.

Eu não pensei que eu fosse gostar tanto desse livro. Quando comecei a leitura, achei que seria algo bem mais bobinho e confesso que achei o romance meio fraco. Mas com o desenvolvimento do livro eu mudei de opinião, o drama da Laurel ficou mais maduro e no final foram tratados vários assuntos delicados que eu não pensei que fossem explorar. Mas minhas partes favoritas foram as histórias das celebridades, o modo como ela conta um pouco sobre a vida deles e usa essas histórias para fazer um paralelo com os acontecimentos do seu dia a dia. Teve uma carta para o Kurt Cobain e uma para o River Phoenix que me deixaram abalada. Se eu chorei? Vocês nunca saberão 😂 

A leitura foi rápida, a narrativa bem dinâmica, principalmente por ser nesse formato de cartas, e no final eu já estava torcendo muito pra Laurel conseguir superar tudo e até estava shippando ela com o Sky. Também gostei muito dos personagens secundários, eles tem profundidade e histórias próprias, não gira tudo em torno da protagonista e isso pra mim é um ponto positivo. Com certeza é uma leitura que indico, e se você já leu me conta lá no Instagram o que você achou.

Título Original: Русалочка [Rusalochka]

Título em Português: A Pequena Sereia

Gênero: Família, Fantasia, Musical

Diretor: Vladimir Bychkov

Duração: 84 minutos

Ano de Lançamento: 1976

País de Origem: Rússia

Sinopse: Após salvar o príncipe de um naufrágio, A Pequena Sereia se vê apaixonada por ele. Assim, decide deixar tudo para trás e fazer um acordo com uma feiticeira para buscar o que tanto deseja. Porém, as consequências de lutar pelo amor do príncipe podem ser muito graves.

Doux Brigaderia

Primeiro de tudo, não corte demais o cabelo. Aquele papo de que temos que cortar o cabelo para ele crescer é mito e sem lógica. Se o cabelo cresce dois centímetros ao mês e você cortá-lo todo mês, não terá um crescimento visível. O ideal é cortarmos somente as pontas e, dependendo do seu cabelo nem precisa ser todo mês, o bom é que seja a cada três meses. Outra boa ideia é fazer corte bordado (onde você enrola os fios e corta apenas as pontas que ficam "espetadas") para remover as pontas duplas ao longo do cabelo. Isso deixará o seu cabelo mais bonito, com menos frizz e não vai interferir no comprimento.

Outra dica importantíssima para os cabelos crescerem bem é beber muita água e se alimentar direito. Procure alimentos com Vitamina A, pois essa fortalece as unhas e cabelo. Cenoura, manga, claras de ovo, couve, mamão, tomate, pimentão vermelho, damasco, abóbora e batata doce são exemplos de alimentos ricos em Vitamina A. Também podemos adicionar uma ampola de Vitamina A ao shampoo e massagear bem na lavagem. E não se esqueça de beber bastante água, isso não faz bem somente para o cabelo, mas sim para o corpo todo. A água ajuda a liberar as toxinas do corpo, fazendo assim com que seu cabelo cresça mais e fique mais forte e hidratado. O ideal é consumir 2 litros ao dia. 

Fazer escova no cabelo, mesmo que ele seja liso, também é outra boa dica. Isso porque, ao fazer escova, você acaba botando uma força moderada no couro cabeludo, ativando a circulação do sangue e fazendo com que ele se torne mais saudável e, consequentemente, cresça mais bonito. Não é necessário fazer sempre, até porque o calor do secador pode prejudicar os fios. Escovar o cabelo normalmente algumas vezes ao dia também faz bem a circulação, mas sem puxar para não arrebentar (e também não precisa viciar em escovar o cabelo).

Trance o cabelo. A trança pesa no cabelo, portanto também vai exercer uma força saudável na raiz, estimulando o crescimento. O mesmo vale para o rabo de cavalo, que também dá uma puxada de leve no cabelo. (Cuidado para não puxar demais e quebrar os fios, é pra ser natural, ok?)

Por último, não esqueça de hidratar o cabelo. Ao menos uma vez por mês é bom dar aquela atenção aos fios para que eles permaneçam sempre brilhantes e saudáveis, isso faz toda a diferença para um crescimento bonito e visível. Espero que tenham gostado das dicas e fiquem de olho que ainda tenho muitas dicas para melhorar a saúde e aparência dos cabelos.

Vamos lá, a umectação é um tratamento feito com óleos naturais. Serve para tratar o cabelo, dar brilho, acabar com as pontas duplas e ressecada, devolver a maciez, baixar volume dos fios rebeldes e, principalmente, devolver a "umidade" natural do cabelo, tirando totalmente o ressecamento.

É recomendado para quem tem o cabelo ressecado, com frizz e pontas duplas. Isso ocorre muito com quem tem os cabelos quimicamente tratados ou que erraram a mão na descoloração. Não é recomendado para quem tem cabelos oleosos, pois é um tratamento com óleos e, se seu cabelo já for oleoso, vai pesar demais e pode até causar queda.

A umectação pode ser feita sozinha ou dentro do cronograma capilar, isso depende do quão danificado está o seu cabelo. Se você acha que ele só está um pouco ressecado e que um tratamento mais leve resolve, pode usar a umectação sem medo. Mas se ele estiver muito danificado, é melhor seguir um cronograma capilar. É importante que você conheça o seu cabelo para saber o momento certo de cada método.

Para fazer a umectação, geralmente usamos óleos puros e 100% vegetais, por exemplo, óleo de rícino, óleo de coco, e até mesmo azeite de oliva extra virgem (sim, aqueles de fazer salada). Alguns produtos não devem ser usados na umectação, sendo eles o óleo mineral, vaselina líquida e parafina líquida, portanto, fuja de produtos que contenham no rótulo os termos Mineral Oil, Petrolato e Paraffinum Liquidun. Esses elementos fecham totalmente o cabelo, criando uma "capa" e impedindo que os nutrientes entrem nos fios.

Agora, partindo para a prática, escolha um óleo vegetal puro para sua umectação. Nos cabelos secos, lavado apenas com shampoo, separe mechas pequenas e finas e aplique o óleo escolhido, partindo do comprimento para as pontas, ou no sentido inverso, contando que não toque na raiz. Massageie os fios até o cabelo absorver parte do óleo.

Você pode optar por deixar o produto no cabelo de 1 a 3 horas ou pode dormir com o produto. Dormir com ele não fará mal ao cabelo, pelo contrário. Após passar o tempo (ou você acordar) retire todo o produto com shampoo e condicionador, lavando normalmente. É importante não deixar restos no cabelo, portanto lave bem.

Você também pode fazer com o cabelo sujo, mas o efeito não será o mesmo pois as escamas do cabelo estarão sujas e podem estar obstruídas pela sujeira. No cabelo molhado também não fará o mesmo efeito porque o óleo não vai segurar, mas você pode perfeitamente aplicar um pouco do óleo puro no banho entre o shampoo e o condicionador, deixar agir e depois retirar.

Observe também a quantidade de óleo que você vai aplicar. Não precisa ensopar o cabelo porque ele só vai sugar os nutrientes necessários, nunca mais do que isso, e óleo em excesso poderá pesar o cabelo e torná-lo oleoso (o contrário do que está, não o meio termo que estamos procurando).

É isso, umectação é um processo simples que, se feito da maneira correta, só trará benefícios ao cabelo, sem contar que é baratinho de fazer. Eu já fiz a diurna duas vezes, em uma delas eu misturei dois óleos que já eram fortes e acabou pesando o cabelo, mas na outra fiz direitinho e foi só alegria. Então é só ficar de olho nas dicas e dizer adeus ao cabelo maltratado.